Imprimer Revue EP&S n°153 - Janvier 1978

cyclisme LES JEUX EDUCATIFS

  • DANIEL CLÉMENT
  • Code : 70153-49

Extrait : (Suite d'EPS 152)Progression de sauts de trottoirCet exercice doit autant que possible se dérouler sur de la terre ou de l'herbe. Quatre piquets ou quatre quilles, espacées de 10 à 15 mètres (en fonction du nombre de cyclistes), déterminent un cercle autour duquel les cyclistes vont se déplacer. Essayer de soulever la roue avant en tirant sur le guidon ; roue libre mais sans pédaler au moment de soulever la roue. Rester assis : ceci porte le poids du corps en arrière et soulage d'autant ...

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