Imprimer Revue EP&S n°156 - Janvier 1979

GRAHAM la vitalité rebelle du mouvement

  • ANNICK MAUCOUVERT.
  • Code : 70156-53

Extrait : CONTRACTION - RELEASE TRAVAIL DEBOUT L'exercice suivant peut se faire à la barre ou au centre, intercalé entre un travail de demi-plié et de grands plies, en parallèle ou en ouverture. Il se travaille en première, deuxième, quatrième ou cinquième (ces deux dernières positions utilisant en même temps la spirale). Le travail du bassin et de la colonne vertébrale est le même que dans les positions au sol vues en première et en deuxième. Contraction (ph. I b) En même temps que la rota ...

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