Imprimer Revue EP&S n°80 - Janvier 1966

LES COURSES : notions de vitesse, endurance, résistance

  • par Roger THOMAS
  • Code : 70080-73
  • DOSSIER DE L'ENTRAINEMENT SPORTIF ? PRÉPARATION OLYMPIQUE

Extrait : LES TYPES D'EFFORT EN COURSE :1°) Notion de Secteur. Qu'entend-on par VITESSE, ENDURANCE, RESISTANCE ? Il nous semble possible de comparer l'effort en course au débit d'énergie produit par un accumulateur électrique. Suivant le type d'accumulateur les décharges sont fortes, moyennes ou faibles en intensité ; leur durée est courte (de l'ordre de 6 à 10 secondes), moyenne (de 45 secondes à 15 minutes), ou longues (de 30 minutes à 2 h 30). La recharge de l'accumulateur, comme sa décharge ...

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