Imprimer Revue EP&S n°117 - Janvier 1972

MINI ENCHAINEMENTS. BARRES ASSYMÉTRIQUES

  • CERCLE D'ETUDE-GYMNASTIQUE-ENSEPS
  • Code : 70117-33

Extrait : MINI ENCHAINEMENT N° 1TEXTE De la station entre les barres, sauter à l'appui corrigé sur barre inférieure (hauteur poitrine), passer jambe droite sous main droite pour arriver au siège écarté entre les prises. Changer prise gauche, demi-tour du corps vers la gauche en dégageant jambe gauche au-dessus de barre inférieure. Prise d'élan de l'appui, décoller de la barre, angle jambes-tronc demi-ouvert, chute à la station faciale.CONSIGNES Bras tendus en sautant à l'appui. Dépl ...

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