Imprimer Revue EP&S n°58 - Janvier 1962

MUSCULATION
Principes généraux

  • Raymond Thomas
  • Code : 70058-41

Extrait : L A musculation adaptée au sport paraît être, en France, une forme d'entraînement assez récente. Elle est surtout pratiquée à l'aide de poids et haltères alors que pendant longtemps ceux-ci ont été l'objet d'un préjugé défavorable. L'individu qui se livrait à la pratique de l'haltérophilie obtenait des muscles forts mais « courts » . globuleux, manquant de souplesse, qui nuisaient à la pratique de sa discipline. Les culturistes, qui recherchaient eux l'effet esthétique, faisai ...

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