EP&S

Livres : DOSSIER EP&S N°82. Les compétences en EPS

Sous la direction de Régine Jeandrot - Académie Nancy-Metz, Christine Vagner, François Micheletti, Isabelle Schaefer-Petry, Camille Médoc

Un ouvrage qui fait événement !

Comment construire des contenus pertinents au regard de l'actuelle cohérence disciplinaire (programmes, référentiels d¹examen) et de la continuité instaurée dans le secondaire (collège, lycées de la voie générale et technologique et de la voie professionnelle) ?

Analysant les enjeux de formation des 5 compétences propres à l¹EPS, les auteurs illustrent leur démarche à travers 5 APSA (demi-fond, course d¹orientation, arts du cirque, handball, musculation) : leur filtre de lecture s¹applique tout au long du livre, depuis les compétences attendues jusqu¹aux situations d¹apprentissage, en passant par les fiches ressources et les référentiels d¹évaluation.

Une démarche opérationnelle et concrète, expérimentée par les auteurs dans leur académie.

Livres : DOSSIER EP&S n°82 (le DUO papier+pdf).

Sous la direction de Régine Jeandrot - Académie Nancy-Metz, Christine Vagner, Camille Médoc, Laurence Duchêne, Jean-Jacques Jessel

Un DUO ouvrage papier + livre numérique  de référence !

Comment construire des contenus pertinents au regard de l'actuelle cohérence disciplinaire (programmes, référentiels d¹examen) et de la continuité instaurée dans le secondaire (collège, lycées de la voie générale et technologique et de la voie professionnelle) ?

Analysant les enjeux de formation des 5 compétences propres à l'EPS, les auteurs illustrent leur démarche à travers 5 APSA (demi-fond, course d'orientation, arts du cirque, handball, musculation) : leur filtre de lecture s¹applique tout au long du livre, depuis les compétences attendues jusqu¹aux situations d¹apprentissage, en passant par les fiches ressources et les référentiels d¹évaluation.

Une démarche opérationnelle et concrète, expérimentée par les auteurs dans leur académie.

Choisir l'offre DUO, c'est bénéficier de :

L'ouvrage sur papier (160 pages couleurs) Le texte intégral (version pdf enrichie de 300 liens) permettant une navigation aisée et dynamique dans les différentes parties.

 

Livres : DOSSIER EP&S N°80. Enseigner les activités physiques d'entretien

Bruno Méar, Serge Durali

Cet ouvrage propose une démarche commune aux activités de la CP5 : musculation, course en durée, natation en durée, step et aérobic. Cette approche se veut simple, facile à intégrer pour les élèves, accordant une place centrale à leurs motivations (mobiles), à la personnalisation de leur projet et à leur ressenti. Tous les exemples de cycles d'enseignement et d'évaluation sont accompagnés d'outils concrets expérimentés dans les classes.

Livres : DOSSIER EP&S N°79. Musculation avec et sans matériel.

Fabio Pozzo, Grégory Levavasseur, Préface de Michel Pradet

Cet ouvrage présente une méthode originale permettant, en EPS, de structurer l'activité musculation avec et sans matériel, selon une démarche commune. Elle permettra aux enseignants d'EPS comme aux candidats au CAPEPS de mieux appréhender les enjeux de l'activité. Elle les aidera à conduire les élèves vers un véritable "savoir s'entraîner en musculation" : ces derniers seront alors capables de programmer, de vivre et de réguler un projet de développement individualisé établi dans le respect de leur intégrité physique. A chaque étape, des connaissances théoriques indispensables, des illustrations et des outils pédagogiques qui aideront les élèves à progresser.
" Richement illustré, explicatif sans être pour autant rébarbatif, très bien organisé et toujours très intelligemment synthétique, cet ouvrage offre à tous les collègues désireux de se former, de se perfectionner, voire de s'approprier et l'esprit et les techniques de renforcement musculaire scolaire, une base de données incontournable." (Michel Pradet)

Livres : DOSSIER EP&S N°37. Des pratiques d'entretien corporel aux connaissances d'accompagnement

Geneviève Cogérino

Cet ouvrage présente les activités dites de "remise en forme" telles que le stretching, l'eutonie, les différentes relaxations, la musculation, le yoga, pour savoir s'échauffer, s'étirer, se détendre, se tonifier, de la 6^e à la terminale. S'y ajoutent des enquêtes sur les pratiques effectives des enseignants d'EPS et les difficultés qu'ils rencontrent. De nombreuses illustrations viennent appuyer les descriptions de séances.

Webarticles : LE SQUAT

Jacques Quièvre, Christian Miller

Le squat est un mouvement très pratiqué en musculation ; est-il très connu pour autant ? A partir de l'étude du signal issu d'une plate-forme de force sur laquelle le squat est réalisé, les auteurs présentent le maximum d'informations recueillies au plan gestuel, cinétique et musculaire.

Webarticles : LA PLIOMETRIE : ILLUSTRATION EN SPORTS COLLECTIFS

Gilles Cometti

L'introduction de la pliométrie dans les sports collectifs s'est faite en 2 étapes : - une première étape avec utilisation de la pliométrie seule ; - une deuxième étape où la pliométrie est utilisée avec les autres méthodes (utilisation de charges et des différents régimes d'action musculaire : concentrique, isométrique, excentrique...). Nous appellerons cette conception « musculation et pliométrie ».

Webarticles : LA MUSCULATION LES CONTRAINTES DU RUGBY MODERNE

Christian Miller, Jacques Quièvre, Max Godemet

La mondialisation du Rugby, la volonté de créer du spectacle, l'avènement du professionnalisme, les récentes modifications des règles de jeu, sont autant de facteurs qui ont provoqué ces dernières années une évolution très importante, des contraintes imposées au joueur quel que soit son poste. Cela se traduit concrètement sur le terrain par une augmentation du temps effectif de j eu liée à une augmentation de la durée des enchaînements, du nombre des phases dynamiques (maul, mêlée ouverte), associée à une diminution du nombre des phases statiques (mêlée, touche) et un investissement défensif plus important en nombre et en intensité dans les plaquages décisifs. Cet article propose une réflexion sur l'importance de la puissance musculaire dans la mise en ?uvre d'un j eu efficace et une « méthodique » de développement de cette qualité essentielle.

Webarticles : MUSCULATION COMPARAISON DE DEUX MÉTHODES

Roland Schaab

Pourquoi en musculation, le choix se porte-t-il sur une démarche plutôt que sur une autre ? L'auteur développe une étude comparative de deux méthodes pour des jeunes garçons de 13 à 18 ans : concentrique, et stato-dynamique (méthode de contraste).

Webarticles : MUSCULATION : Les lancers de médecine-ball

Dominique Daumail

La mise en place de situations motrices nécessitant des médecine-balls peut relever de trois objectifs : un échauffement général (médecine-balls légers), un renforcement musculaire (médecine-balls plus ou moins lourds selon le niveau de pratique), un échauffement spécifique. Nous présentons ici des situations d'échauffement spécifique pour une séance de lancers.