Pour tous les enseignants et professionnels de l'éducation physique et du sport
A l'école et dans les clubs sportifs
A l'école et dans les clubs sportifs
Toutes les activités, tous les milieux, tous les niveaux.
Un magazine et plus de 200 titres disponibles sur papier et en numérique !
Cet ouvrage propose une démarche commune aux activités de la CP5 : musculation, course en durée, natation en durée, step et aérobic. Cette approche se veut simple, facile à intégrer pour les élèves, accordant une place centrale à leurs motivations (mobiles), à la personnalisation de leur projet et à leur ressenti. Tous les exemples de cycles d'enseignement et d'évaluation sont accompagnés d'outils concrets expérimentés dans les classes.
L'aérobic, activité souvent méconnue des enseignants, est retenue dans la liste nationale d'APSA inscrite aux nouveaux programmes du collège (1). Une approche centrée sur l'éducation à la santé est illustrée par un exemple de premier cycle, vécu par 24 élèves de 6e.
A la messe tonique des dimanches matin avec les s?urs dynamiques Véronique et Davina
Dans toutes ses formes (loisirs, UNSS, compétition), l'aérobic se caractérise par une chorégraphie bien spécifique, composée de pas, accessibles à tous. Nous abordons dans ce premier repère consacré aux pas de base, quatre sortes de déplacement.
Après avoir abordé quelques pas de base(E P.Sn°268), nous présentons trois nouveaux pas plus complexes mais accessibles au niveau scolaire .Enfin, pour donner plus de dynamisme au mouvement, il est important d'y associer les bras
L'aérobic est issue du mouvement fitness qui connut son essor au début des années 1980 (en France avec Véronique et Davina). Ce sport a émergé aux USA fin des années 80. Il a su
« Aérobic » n'est pas un mot nouveau : il est employé comme terme générique depuis le début des années 1980 pour qualifier des activités diverses, toutes proches du monde de la remise en forme. Les auteurs proposent d'illustrer l'aérobic de la 6e à la 3e en référence à la démarche du livret 6 « Accompagnement des programmes » [1].
L'aérobic et ses dérivés s'imposent comme d'autres pratiques gymniques éducatives et ludiques. Elles s'installent progressivement en France à partir des années 1980 et font aujourd'hui partie des programmes du lycée et du collège. L'auteur propose ici une chorégraphie imposée pour le niveau lycée.