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ATHLÉTISME : ENDURANCE AEROBIE EN MILIEU SCOLAIRE

  • Serge Berthoin, Michel Gerbeaux, Alain Jacquet, Jean-François Lefranc, Monique Lapp, Georges Baquet
  • Code : 70253-76

Extrait : PRINCIPES DE PASSAGE DU TEST D'ENDURANCE AÉROBIE (EA100)Le test piste lors de la première séance du cycle nous renseigne sur la VMA de chaque sujet. Il est passe en utilisant la fiche n°1.Le test d'endurance aérobie (EA100) se passe lors de la seconde séance du cycle. Les élèves sont répartis par groupes de niveau en fonction de leur VMA. Chaque élève par groupe de niveau passe sur la piste pour courir le plus longtemps possible à 100 % de sa VMA. Ce temps est chronométré et enregi ...

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