Imprimer Revue EP&S n°321 - SEPTEMBRE-OCTOBRE 2005

Course de haies : S'AJUSTER AUX OBSTACLES POUR ATTAQUER AVEC LA « MAUVAISE JAMBE »

  • Michel Pradet, Alain Soler
  • Code : 70321-47
  • Compétences spécifiques

Extrait : Pour réaliser cet ajustement, l'élève doit jouer précocement sur l'amplitude et la fréquence des foulées, tout en préservant la vitesse de course. Temps de pratique: élèves de lycée. 30 heures de pratique effective. Dans une situation initiale de début de cycle (dessin 1), l'enseignant demande aux élèves de conserver la vitesse acquise lors du premier obstacle jusqu'à la ligne d'arrivée en modifiant le moins possible l'amplitude et la fréquence de leurs foulées. Les obstacles, n ...

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