Imprimer Revue EP&S n°176 - JUILLET-AOÛT 1982

COURSES DE HAIES INITIATION AU COLLEGE
2ePARTIE

  • Frédéric Aubert
  • Code : 70176-72

Extrait : Pour resituer cette deuxième partie dans la cohérence de l'ensemble de notre progression, nous renvoyons nos lecteurs au tableau synoptique ci-dessous SEANCE 4- MAITRISER LA STRUCTURE RYTHMIQUE DE L'INTERVALLE ET LE FRANCHISSEMENT DE HAIE A GRANDE VITESSE DE DEPLACEMENT SITUATION A - FRANCHISSEMENT DE HAIES EN « PAS DE SIOUX » Echauffement, compréhension technique et renforcement musculaire (fig. 1). Consignes Après avoir revu le « pas de ...

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