Imprimer Revue EP&S n°69 - MARS 1964

CRAWL le virage 1/2 fond ou virage renversé

  • Dossier : J.O. DE TOKYO 1964
  • Propos recueillis par Nicole Darrigrand-Pellissard, MARC MENAUD
  • Code : 70069-66

Extrait : DESCRIPTION TECHNIQUE 1° Préparation (ou arrivée au mur) (ph. 1). Le nageur, pouvant effectuer son virage indifféremment des deux bras, ne doit pas ralentir sa cadence au moment où il arrive au mur. 2° Amorce (ph. 2 à 6) Le nageur touche le mur avec la paume de la main, les doigts relevés ; la bras se fléchit (ph. 3) le travail des jambes cesse, le corps amorce une rotation pour devenir latéral. (Sur les photos, le nageur saisit la rigole. Dans les compétitions importantes, il n'y ...

2666 signes

Commentaires

* : Champ obligatoire.
 

EP&S vous propose

  • image description

    Livres : PASSEPORT danse

    Passeport danse, comme chaque volume de la collection "Passeport pour l'enseignement", se présente comme un outil spécifique de préparation aux oraux du CAPEPS : des exemples de questions initiales, des questions d'entretien traitées en fonction des exigences du jury, des propositions concrètes de contenus et de situations d'enseignement.

    J'achète à 5.00 €
  • image description

    Livres : Yoga

    Favorable à la fois au bien-être et aux apprentissages, la pratique du yoga développe la concentration, la confiance en soi, l’équilibre, la respiration et une meilleure gestion des émotions. Après des initiatives individuelles et des partenariats associatifs menés dans le cadre scolaire, le yoga figure désormais dans la liste des APSA des programmes d’EPS du lycée. Il contribue en outre à la préparation des sportifs et a été mis en avant dans le contexte récent d’isolement.

    Après une approche historique et culturelle, cet ouvrage propose 12 séances d’apprentissage illustrées articulant 144 postures de hatha yoga, ainsi qu’une démarche d’évaluation complète intégrant la préparation au baccalauréat. Une séance de yoga nidra est également présentée en vue de favoriser la relaxation et la conscience corporelle des élèves.

    L’apprentissage du yoga permettra à toutes et à tous de vivre une expérience formatrice pour le corps comme pour l’esprit conduisant à développer de façon lucide et autonome ses ressources et à acquérir la culture d’une pratique physique régulière et durable.

    Feuilleter un extrait.

     

    J'achète à 33.00 €