Imprimer Revue EP&S 1 n°18 - Mai-Juin 1984

L'effort

  • Patrick Legros, Michel Pradet
  • Code : 80018-02

Extrait : Décathlonien avant les épreuves : « L'effort ça va être d'avaler tout ça ! » Les qualités physiques que nous retenons sont au nombre de quatre : - la puissance : elle recouvre les notions de force et de vitesse. Nous la définissons comme la faculté d'exprimer sa force dans un temps très bref ; - l'endurance : c'est la possibilité de soutenir pendant un long temps une activité physique d'intensité ...

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