L'effort - Revue EP&S

L'effort - pdf

Code : WB11028 - 2000 - 9782867134296 - 13X19 cm - 128 pages
Collection : Pour l’action

La performance sportive de haut niveau, comme l'apprentissage en classe d'EPS, nécessite des efforts physiques et mentaux. Encore faut-il savoir fournir des efforts, les doser et les entretenir... Pour la première fois la notion d'effort est abordée dans cet ouvrage sous les angles croisés de la psychologie, de la physiologie et des sciences cognitives.

Version pdf homothétique de l'ouvrage imprimé paru aux Editions EPS.

11.50 €J'achète

Sommaire

Introduction

DES SAVOIRS

Chapitre 1. Effort, exercice et processus physiologiques par Corinne Caillaud

De l’effort perçu à l’adaptation physiologique à l’exercice - L’exercice continu de faible intensité - L’exercice continu d’intensité modérée - L’exercice continu d’intensité élevée - L’exercice intermittent

Chapitre 2. L’effort mental par Didier Delignières et Thibault Deschamps

Le traitement de l’information - Effort et activation - Effort et difficulté perçue - Effort et assignation de buts - Effort et énergie - Effort et coordination motrice

Chapitre 3. Effort et buts d’accomplissement par François Cury et Philippe Sarrazin

Mesurer l’effort consenti et l’effort attribué - La situation éducative ou sportive : une situation d’accomplissement - But d’implication de l’ego et but d’implication dans la tâche - Les théories de l’attribution - Effort et espérance de réussite - La conception de l’habileté chez l’enfant - Conception de l’habileté et buts d’accomplissement - La protection de l’estime de soi - Attraction de la tâche et effort consenti - Buts d’accomplissement et attraction de la tâche - L’effort, une « arme à double tranchant » ?

DES PRATIQUES

Chapitre 4. L’effort des athlètes et ce qu’en font les entraîneurs par Gilbert Avanzini

Se dépasser - Adapter la qualité de l’effort - S’entraîner à l’effort - Masquer son effort - L’évaluation de l’effort des athlètes par les entraîneurs - Stimuler l’effort des athlètes - Préserver l’effort des athlètes - Entraîner : une aide à l’effort

Chapitre 5. Donner aux élèves le goût de l’effort par Jacques-André Méard

Réduire l’effort et l’associer aux émotions - Introduire l’effort progressivement - Stimuler l’effort de chacun par un travail de groupe - Valoriser l’effort par rapport à la performance - Donner le goût de l’effort en suscitant un projet - Un équilibre fragile

Chapitre 6. Évaluation et représentation de l’effort en EPS par Geneviève Cogérino

Prendre en compte l’effort des élèves en situation d’enseignement - La place de l’évaluation de l’effort dans les textes officiels de 1983 - Des difficultés pour évaluer les progrès des élèves - L’évaluation de l’effort des élèves : un révélateur de l’idéologie des enseignants - Le « détournement » des textes officiels de 1993 - Une morale de l’effort

Mobilisons nos connaissances
La RPE scale : une évaluation subjective de l’effort - Présentation du questionnaire d’approche et d’évitement de l’accomplissement sportif (QAEAS) - Le bulletin trimestriel et l’évaluation des élèves

Lexique

Pour en savoir plus

Index

Extrait

Introduction
« Faire des efforts… » est l’une des expressions les plus couramment déclinées sur les bulletins scolaires. C’est aussi un leitmotiv dans le monde du sport, tant dans la bouche des entraîneurs que dans celle des commentateurs. L’expression est à ce point ancrée dans le sens commun qu’on n’éprouve guère le besoin de s’y attarder. Elle résiste pourtant aux tentatives de définition et renvoie à des significations contrastées : concentration, application, investissement, attention*, persévérance, opiniâtreté, mais également acharnement, travail, labeur.
Un premier pas dans l’analyse consiste à distinguer effort physique et effort mental.
Pour tout un chacun, l’effort physique est une affaire de muscles, de fréquence cardiaque, de sueur et de fatigue. Les scientifiques ont proposé de multiples catégories pour classifier les efforts physiques, distinguant les efforts de vitesse,de résistance ou d’endurance, en fonction des processus énergétiques mis en jeu.
Néanmoins, cette notion a été peu développée sur le plan scientifique. Et si l’on parle quelquefois de physiologie de l’effort*, le concept d’effort en lui-même est absent des lexiques consacrés à ce domaine. L’équivalent anglais exertion n’est guère utilisé que dans l’expression perceived exertion, évoquant une sensation de pénibilité ou de fatigue. On préfère en général parler d’exercice, désignant ainsi ce qu’il y a à faire plutôt que ce qui est mis en oeuvre.
L’effort, même lorsqu’il caractérise un travail musculaire, n’est pas un concept physiologique. Il repose certes sur des processus métaboliques*, mais ses dimensions dépassent la simple physiologie. Il suffit d’évoquer les facteurs pouvant mener un coureur de marathon à l’abandon : au-delà de l’épuisement des processus physico-chimiques permettant le travail musculaire, l’arrêt de l’effort est souvent déterminé par le découragement, un manque de confiance dans ses capacités.
L’aspect mental de l’effort est étudié de manière beaucoup plus explicite par les psychologues. Une image qui vient rapidement à l’esprit,quand on évoque l’effort mental, est celle du joueur d’échec [...]

Voir les autres titres de la collection

Les auteurs

Je m'abonne à la revue EP&S

Pack Avantage particulier

Papier

La Revue EP&S pendant 1 an (5 numéros)
50% de reduction sur les webarticles et webcompils
Des offres promotionnelles tout au long de l'année sur tous les produits EP&S papier et numériques
Frais de port plafonnés à 7 € TTC* quelle que soit votre commande.

* 7 € TTC pour la France métropolitaine (plafond selon zone géographique : CEE : 19 € TTC; DOM : 19 € HT; COM et étranger : 28.50 € HT). Valable jusqu'au 31/08/21

Nouvelle formule : 50 €

Je m’abonne !

Pack Pro particulier

Papier + accès web

La Revue EP&S pendant 1 an (5 numéros) en format papier et numérique
Un portemonnaie de 30 crédits valable pour l'achat de webarticles, webcompils et webrevues
50% de reduction sur les webarticles, webcompils et webrevues après épuisement du portemonnaie
5% de remise immédiate sur les livres numériques
Des offres promotionnelles tout au long de l'année sur tous les produits EP&S papier et numériques
Frais de port plafonnés à 6 € TTC* quelle que soit votre commande.

* 7 € TTC pour la France métropolitaine (plafond selon zone géographique : CEE : 19 € TTC; DOM : 19 € HT; COM et étranger : 28.50 € HT). Valable jusqu'au 31/08/21

Nouvelle formule : 59 €

Je m’abonne !

Les internautes qui ont aimé ce produit, ont également acheté

DOSSIER EP&S N°87. Evaluer en EPS

29.00 €
Activité physique adaptée : un…

14.00 €
DOSSIER EP&S N°84. L'EPS du dedans

27.00 €
L'endurance

11.50 €
La force

11.50 €
Interaction et apprentissage

11.50 €
Le mouvement

11.50 €
Le plaisir

11.50 €
Le numérique

11.50 €
La culture sportive

11.50 €
L'apprentissage

11.50 €
L'expérience corporelle

11.50 €
Le didactique

11.50 €
Roller-skating

15.00 €
Les contextes difficiles

11.50 €
Les émotions

11.50 €
N°43 - Ressources et…

9.50 €
N°44 - Qualités physiques et…

9.50 €
N°46 - Culture corporelle,…

9.50 €
N°45 - Ethique et diversité des…

9.50 €

le recommander !

Livres & multimédia REUSSIR SON ORAL CAPEPS AVEC 5 WEBCOMPILS

N°91 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 1

Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée (collège) -

Réaliser une performance motrice maximale, mesurable à une échéance donnée (lycée)

Ce dossier contient : Un cadre de lecture - 18 articles – 72 pages

Auteurs: Georges VIGARELLO,Alain PITHON,Fernand URTEBISE,Raymond CHANON,Vincent BARBEDETTE, Jean-Christophe GEORGET,Nadine DUBOIS et Jean VIVES,Alain SOLER,Jean BONNEBAÏGT, Jean Claude FARAULT, Georges BEAUNOL RICHARD,Daniel JOVIS et Dominique DAUMAIL, Alain PITHON, Valérie SCHWOB, Antoine ALLONGUE et Florence EMERY, Emmanuel AUVRAY et Ivan BELLAUNAY, Ludovic SEIFERT et Didier CHOLLET, François POTDEVIN et Patrick PELAYO, Eric CORMERY

A découvir :

N°92 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 2
N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3
N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4
N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

9.5 € Ajouter au panier
N°92 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 2

Adapter ses déplacements à des environnements variés (collège)
Adapter son déplacement à des environnements variés et/ou incertains (lycée)

Ce dossier contient : Un cadre de lecture - 17 articles – 68 pages

Auteurs: Georges VIGARELLO,Franck LEALHA,Dominique RENAULT,Benjamin FANJAUD, Laurent VIGOUROUX, Angelo GRECO, Frédéric MAÏK, Jérôme LOUVET, Michel DEVRIEUX, Daniel REGEARD, Johann RAGE, Nicolas HAYER, Stéphane PRECLIN, Laurent FOUCHARD, Véronique ELOI-ROUX, Sophie JOMIN-MORONVAL,François POTDEVIN, Patrick PELAYO, Marc DUPONT, Dominique MAILLARD,Eric BERNAD, Xavier CHIGOT, Isabelle COLLAVET, Équipe EPS 74 Haute-Savoie, Marc CLOES, Anne-Aymone MARAITE, Émile SCHOEBEL, Pierre-Charles COCU, Patrick PELAYO, David JUNILLON, Arnaud TABARET

A découvir :

N°91 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 1
N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3
N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4
N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

La presse en parle...

http://www.cafepedagogique.net

9.5 € Ajouter au panier
N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3

S'exprimer devant les autres par une prestation artistique et/ou acrobatique (collège)
Réaliser une prestation corporelle destinée à être vue et appréciée (lycée)

Ce dossier contient : Un cadre de lecture -12 articles– 52 pages

Auteurs: Lucien FONTAINE, Michèle MAUJOIN, Christophe CABOT, David BERILLON, Thomas RAMIREZ, Équipe EPS 1^er degré Sarthe,Corine CIPRES, Françoise JEZEQUEL,Jacques GAILLARD,Bérangère LEFEBVRE, Didier CATY, Isabelle COLLAVET, Cathy DURIEUX,Christelle MARECHAL, Cathy HUOT, Patrick FANOUILLET.

A découvir :

N°91 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 1
N°92 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 2
N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4
N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

La presse en parle...

http://www.cafepedagogique.net

9.5 € Ajouter au panier
N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4

Conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel (collège)
Conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel pour gagner (lycée)

Ce dossier contient :19 articles – 76 pages

Auteurs : Daniel RAY, Frédéric RUBIO, Laurent GAINETON, Régis GALEK, Julien CONTU, Vincent MONTECOT, Yann TROALAN, Jacques DURY, Patrick LADAUGE, Gilles MALET, Serge REITCHESS, Jean Jacques SARTHOU, Jean Marc FUMAGALLI, Frédéric LE MERCIER, Emmanuel TECLES, Nicolas FOURMILLER, Michaël FLEURY, Gérard BOSC, Jackie DELACHET, André KAWA, Borhane ERRAÏS, Alain WEISZ.

A découvir :

N°91 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 1
N°92 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 2
N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3
N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

La presse en parle...

http://www.cafepedagogique.net

9.5 € Ajouter au panier
N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

Réaliser une activité physique pour développer ses ressources et s'entretenir

Ce dossier contient : Un guide de lecture - 9 articles – 45 pages

Auteurs : Bertrand GOURRAT, Eric BILLET, Gregory LEVAVASSEUR, Fabio POZZO, Sylvain BARDOT, Nolwenn LE BOURGEOIS, Isabelle BOULNOIS, Pascal KOGUT, Séverine DIMEGLIO.

A découvir :
N°91 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 1
N°92 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 2
N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3
N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4

La presse en parle...

http://www.cafepedagogique.net

9.5 € Ajouter au panier

prew next

Mon panier basket

voir 0 article(s)

PLATEFORME DE VIDEOS STEP

Commandez aussi par téléphone : 01 41 74 82 82
Contactez-nous par mail :
librairie@revue-eps.com

Espace thématique

Dernières webcompils

N°97 - Le cirque fait école
6.00 €
Dernières webcompils

N°96 - STAPS, identités et perspectives
6.00 €
Dernières webcompils

N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5
9.50 €
Dernières webcompils

N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4
9.50 €
Dernières webcompils

N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3
9.50 €

previous next

Derniers livres

La spéléologie dans des dispositifs éducatifs au collège
11.50 €
Derniers livres

Le ski alpin dans des dispositifs éducatifs au collège
11.50 €
Derniers livres

Danses hip-hop. Breaking et danses debout
32.00 €
Derniers livres

DOSSIER EP&S N°87. Evaluer en EPS
29.00 €
Derniers livres

Le risque
15.00 €

previous next

Revues de l'année

n° 388 - avril-août 2020
L’EPS à l’épreuve du confinement
13.00 €
Revues de l'année

n° 387 - Janvier-février-mars 2020
Sédentarité : des paroles aux actes
11.00 €
Revues de l'année

n° 386 - Septembre-décembre 2019
Ma première séance...
13.00 €
Revues de l'année

n° 385 - Juin-juillet-août 2019
Gouvernance du sport
13.00 €
Revues de l'année

n° 384 - Avril-mai 2019
Vers l'égalité
13.00 €

previous next

Derniers livres numériques

Le risque
11.50 €
Derniers livres numériques

La relation pédagogique
11.50 €
Derniers livres numériques

Le numérique
11.50 €
Derniers livres numériques

Les contextes difficiles
11.50 €
Derniers livres numériques

Athlétisme. Les lancers
24.00 €

previous next

EP&S

Pour tous les enseignants et professionnels de l'éducation physique et du sport

Pour tous les enseignants et professionnels de l'éducation physique et du sport

Pour tous les enseignants et professionnels de l'éducation physique et du sport

L'effort - pdf

Sommaire

Extrait

Voir les autres titres de la collection

Les auteurs

L'auteur : Didier Delignières

Du même auteur :

L'auteur : Gilbert Avanzini

Du même auteur :

L'auteur : Corinne Caillaud

Du même auteur :

L'auteur : Geneviève Cogérino

Du même auteur :

L'auteur : François Cury

Du même auteur :

L'auteur : Thibault Deschamps

Du même auteur :

L'auteur : Jacques-André Méard

Du même auteur :

L'auteur : Philippe Sarrazin

Du même auteur :

Je m'abonne à la revue EP&S

Pack Avantage particulier

Pack Pro particulier

Les internautes qui ont aimé ce produit, ont également acheté

Livres & multimédia REUSSIR SON ORAL CAPEPS AVEC 5 WEBCOMPILS

N°91 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 1

N°92 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 2

N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3

N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4

N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

PLATEFORME DE VIDEOS STEP

Inscription newsletter

Espace thématique

Dernières webcompils

N°97 - Le cirque fait école

Dernières webcompils

N°96 - STAPS, identités et perspectives

Dernières webcompils

N°95 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 5

Dernières webcompils

N°94 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 4

Dernières webcompils

N°93 - Les APSA et L'EPS : champ d'apprentissage 3

Derniers livres

La spéléologie dans des dispositifs éducatifs au collège

Derniers livres

Le ski alpin dans des dispositifs éducatifs au collège

Derniers livres

Danses hip-hop. Breaking et danses debout

Derniers livres

DOSSIER EP&S N°87. Evaluer en EPS

Derniers livres

Le risque

Revues de l'année

L’EPS à l’épreuve du confinement

Revues de l'année

Sédentarité : des paroles aux actes

Revues de l'année

Ma première séance...

Revues de l'année

Gouvernance du sport

Revues de l'année

Vers l'égalité

Derniers livres numériques

Le risque

Derniers livres numériques

La relation pédagogique

Derniers livres numériques

Le numérique

Derniers livres numériques

Les contextes difficiles

Derniers livres numériques

Athlétisme. Les lancers