image description

Le renforcement musculaire en milieu scolaire

Dans le cadre de la CP5 Michel Pradet, Bruno Parietti

Nouveau
2014 - LROM01RM - 16x24
Collection : DVD

Prix en baisse, j'en profite !

Vers une musculation orientée vers des objectifs de santé

DVD réalisé en collaboration avec l'équipe PREPAR.

Des séances types, des exercices expliqués avec les données de sécurité, de placement et d'exécution. Un outil indispensable pour les enseignants et étudiants désireux de se familiariser avec l'outil musculation en milieu scolaire.

Pour rendre l’outil plus performant, les auteurs l'ont organisé en grands chapitres thématiques qui renseignent de façon précise et illustrée sur les différentes formes que peuvent prendre les pratiques de renforcement musculaire et qui vont bien au-delà des seules pratiques de musculation avec charges auxquelles on les limite bien souvent.


Plus de 2000 exercices proposés du débutant à l’expert : renforcement, gainage, étirement, équilibre, puissance, vitesse, coordination...
Une même trame organise chaque thème : sans matériel, avec partenaire, avec petits matériels, avec matériels guidés et avec matériels haltérophiles.

40.00 €J'achète
le recommander !

Livres & multimédia VIENT DE PARAÎTRE

  • image description

    Les contextes difficiles

    par :Benjamin Coignet, Guillaume Duchateau, Loïc Le Meur, Nicolas Mascret, Magali Venet

    Déficit de sens, rapport déviant à la règle, repères institutionnels incertains, incivilités, violence... Les contextes difficiles se situent
    au croisement de réalités sociales, économiques et culturelles.
    Après avoir posé un cadre de compréhension et d’analyse, cet ouvrage envisage des stratégies d’intervention adaptées aux publics dits « difficiles », en EPS comme dans le domaine de l’éducation et de l’insertion par le sport.

    Version numérique disponible

    Votre offre :  "3 titres achetés de la collection Pour l'action, Le lexique offert" en ajoutant le lexique dans votre panier. Code offre OSPA12 !*

     

    *Offre valable jusqu'au 31/08/19

    15 € Ajouter au panier
  • image description

    Activité physique adaptée : un parcours identitaire

    par :Claire Boursier, Didier Séguillon

    Le premier titre de la collection « Partages » retrace un formidable parcours institutionnel, associatif, universitaire et humain. Il apporte un éclairage original sur ce qu’est l’activité physique adaptée (APA) et ce qui la différencie des autres interventions corporelles et motrices.
    Ce regard porté sur un demi-siècle d’engagement et de structuration offre l’occasion d’enrichir les connaissances sur l’activité physique adaptée sans perdre de vue les enjeux éthiques qui font son identité.
    Avec le témoignage exclusif de Clermont Simard, fondateur du concept d’APA et principal artisan de son rayonnement dans le monde.

    Coéditée par l’INSHEA et les Éditions EP&S, en partenariat avec l'association "Centre Clermont Simard", la collection Partages contribue à la diffusion des recherches et des pratiques pédagogiques inclusives, d'adapation et/ou de réadaptation.

    14 € Ajouter au panier
prew