Imprimer Revue EP&S n°271 - MAI-JUIN 1998

LUTTE : Chuter à partir d'un décalage en contrôle bras sur jambe

  • Daniel Ray
  • Code : 70271-52
  • REPÈRES TECHNIQUES ET PÉDAGOGIQUES

Extrait : Le contrôle bras sur jambe se retrouve lorsque les élèves tentent d'effectuer des techniques de simple ramassement de jambe (intérieur ou extérieur), ou de double ramassement de jambes Règles de sécuritéPour celui qui chute - rester tonique. - garder le menton collé à la poitrine. - ne pas mettre ses mains au tapis en arrière, mais au niveau des fesses (dessin ci-dessous).Pour celui qui fait chuter - avoir un genou à terre. - rester tonique et regarder le tapis.Situation 1 (dessin 1) ...

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