Imprimer Revue EP&S n°149 - JANVIER-FÉVRIER 1978

natation : PROBLEMES ACTUELS DE L'ENTRAINEMENT

  • Daniel Bouchet
  • Code : 70149-68

Extrait : L'évolution récente de la natation sportive est allée dans le sens d'un accroissement de la quantité de travail effectuée chaque jour. La plupart des entraîneurs et des nageurs sont persuadés que, plus on nage, plus grandes sont les chances de réussir. Aussi, certains jeunes nageurs s'inquiètent-ils lorsque leur programme d'entraînement ne dépasse pas 5 km par jour.Pourquoi cette évolution ?Sachant qu'à l'étranger, des nageurs parcouraient 10, 12, voire 15 km par jour, beaucoup d'e ...

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