Imprimer Revue EP&S n°8 - DÉCEMBRE 1951

Pour l'Enseignement primaire CINQ MINUTES DE GYMNASTIQUE DE MAINTIEN * dans la salle de classe *

  • Y. HIVERT
  • Code : 70008-9
  • Pour l'Enseignement primaire

Extrait : DEUXIÈME SÉANCEI ? MISE EN DISPOSITION DES ELEVES : (Même procédé qu'à la séance n° 1.) II ? PRISE DE CONSCIENCE DE LA BONNE POSITION ASSISE : Revoir les mouvements des épaules de la séance n° 1 : 4 ou 5 fois. Puis, enrouler progressivement la colonne vertébrale en avant par : inclinaison de la tête - arrondissement du dos - arrondissement des reins (fig. 1 ) Extension progressive par : redressement des reins - du dos - de la tête et mise en place des épaules. 3 à 5 fois lent ...

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