Imprimer Revue EP&S n°185 - JANVIER-FEVRIER 1984

TENNIS : UN TEST D'EFFORT SPECIFIQUE

  • M. Garnier, A. Jones Kinésithérapeute, P. Pilardeau, X. Prillard
  • Code : 70185-57

Extrait : Il n'existe pas actuellement de véritables tests de surveillance médicale de l'entraînement adapté à la pratique du tennis. Les seules mesures effectuées dans ce domaine sont peu spécifiques (Martinet, Ruffier. Système Systolique Tension Time) ou trop compliquées à mettre en ?uvre (V02max). Il nous a donc paru intéressant de rechercher un test simple, pratiqué dans les conditions de l'effort, reproductible et capable de donner des informations suffisamment précises non seulement pou ...

8465 signes

Commentaires

* : Champ obligatoire.
 

EP&S vous propose

  • image description

    Livres : PASSEPORT danse

    Passeport danse, comme chaque volume de la collection "Passeport pour l'enseignement", se présente comme un outil spécifique de préparation aux oraux du CAPEPS : des exemples de questions initiales, des questions d'entretien traitées en fonction des exigences du jury, des propositions concrètes de contenus et de situations d'enseignement.

    J'achète à 5.00 €
  • image description

    Livres : Yoga

    Favorable à la fois au bien-être et aux apprentissages, la pratique du yoga développe la concentration, la confiance en soi, l’équilibre, la respiration et une meilleure gestion des émotions. Après des initiatives individuelles et des partenariats associatifs menés dans le cadre scolaire, le yoga figure désormais dans la liste des APSA des programmes d’EPS du lycée. Il contribue en outre à la préparation des sportifs et a été mis en avant dans le contexte récent d’isolement.

    Après une approche historique et culturelle, cet ouvrage propose 12 séances d’apprentissage illustrées articulant 144 postures de hatha yoga, ainsi qu’une démarche d’évaluation complète intégrant la préparation au baccalauréat. Une séance de yoga nidra est également présentée en vue de favoriser la relaxation et la conscience corporelle des élèves.

    L’apprentissage du yoga permettra à toutes et à tous de vivre une expérience formatrice pour le corps comme pour l’esprit conduisant à développer de façon lucide et autonome ses ressources et à acquérir la culture d’une pratique physique régulière et durable.

    Feuilleter un extrait.

     

    J'achète à 33.00 €