Imprimer Revue EP&S n°189 - SEPTEMBRE-OCTOBRE 1984

VOLLEY-BALL: LA DÉFENSE BASSE MÉTHODOLOGIE D'UNE RECHERCHE ANALYSE DES RÉSULTATS UTILISATION POUR L'ENTRAÎNEMENT

  • Dominique Petit
  • Code : 70189-53

Extrait : Le développement de la vitesse gestuelleDe même que pour le développement du temps de réaction, deux types de situations peuvent être mis en place : - situations d'entraînement sans ballon- situations d'entraînement avec ballons. Situations sans ballon Ce sont des situations qui peuvent trouver place à tout moment de la séance et, plus particulièrement, lors des échauffements. - passer très rapidement d'une position semi-fléchie à une position fléchie ; - passer de la position ...

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