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3e édition du Congrès international Science & Triathlon organisée par l’INSEP à Paris (75), sous l’égide de la Fédération internationale de triathlon. Ce congrès a pour objectif la préparation des prochains Jeux Olympiques et Paralympiques de Rio 2016 mais également pour Tokyo 2020 et plus loin.
Dans la perspective de Rio 2016, qui verra le triathlon faire son apparition au programme des Jeux Paralympiques, une attention particulière sera portée sur le paratriathlon.
Programme :
L'entraînement en force pour la performance de triathlon
Charge de formation: Comment est-elle suffisante ?
Comment rester cohérent au cours d'une carrière ?
Quelle organisation pour des performances de haut niveau ?
Stratégies de nutrition pour la formation et la performance triathlon
Paratriathlon
Entraînement et la compétition dans des conditions extrêmes
Ce colloque permettra de mettre en lumière les travaux que conduisent depuis plus de quinze ans, l’INSEP et la FFTRI.