16 Mars 2018

Le sommeil des adolescents

Rapport INSV-MGEN

Une enquête sur le sommeil des 15-24 ans a été menée par l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) et par la MGEN.

88% des jeunes s'estiment en manque de sommeil. 99% se plaignent du retentissement de ce manque de sommeil sur leur journée : fatigue, manque d’attention, irritabilité et nervosité, somnolence.

https://villagesommeil.org/pole-information/la-thematique-2018/

sommeil-ados_15244765921.pdf

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